Fitbox

Fitbox

Fitbox je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech.

Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji a efektivnímu posilování končetin a trupu. Lekce je vhodná pro všechny bez omezení věku, pohlaví či hmotnosti. Sílu úderů do totemu si každý reguluje sám dle svých možností a kondice. Fitbox je ideální pro lidi, kteří chtějí zvýšit svoji kondici, zhubnout a odreagovat se.

Na lekci je potřeba boxovacích bandáží nebo rukavic. Bandáže je možno si zapůjčit na recepci. 

Aktuálně fitbox neprobíhá, trenérka Peťka je na mateřské dovolené.

Rezervuj si lekci

Trenéři

přijď si zatrénovat

Rozpis lekcí

No events hours available!
No events available!