Silvie Sisi Zedníková
O mně
Sisi byla již od dětství neposedné dítě plné energie, proto vždy tíhla spíše k dynamickým formám cvičení. Roky se věnovala lehké atletice a parkurovému skákání na koních. Již dlouho se zabývá fitness a zdravý životní styl je pro ni na prvním místě. Vedle individuálních tréninků a vedení skupinových lekcí působí v AS FITNESS také jako výživová poradkyně pro dospělé i děti. Při tréninku s klienty využívá váhu vlastního těla, balanční pomůcky, závěsné systémy i vhodné posilovací stroje. Je certifikovanou fitness instruktorkou, výživovou poradkyní, lektorkou TRX, Bodypump a F.T.S.(Functional Training Station).
Lekce: Bodypump, osobní trénink, tréninkové plány, jídelníčky, cvičení pro maminky s dětmi
Kontaktuj Sisi a domluv si osobní trénink!
